per a qui?

GISELA BONET

Terapeuta Gestalt 

Professora de Yoga

info@giselabonet.com

Des de la presa de consciència i l'anar-se descobrint des de les emocions, el cos, la respiració, el discurs mental que ens diem...

perquè trobis les pròpies respostes i recursos

Què em pot aportar?

 

  • Equilibri emocional
  • Augment de l'autoestima i confiança
  • Sanejar les teves relacions
  • Claredat en les teves eleccions
  • La realització dels teus objectius
  • Viure i sentir des d’una visió integradora; ment, cos i emocions
  • Identificar, conèixer, dissenyar i accionar els recursos amb els que comptes per poder caminar fins arribar al teu somni
  • Apoderament personal



Sessions de 60min aprox

Confidencialitat

La durada total és variable segons la demanda i el procés de cadascú


Una primera visita servirà per coneixer-nos, saber què necessites i resoldre dubtes



Acompanyament terapèutic en


Moments de canvi i presa de decisions

Creixement personal

Gestió de les emocions

Presa de consciència i autodescobriment

Processos personals en; moments de pèrdua, crisis, incertesa, confusió, bloqueig, apatia, angoixa, pors,...




Dirigit a

Persones amb inquietuds i ganes de profunditzar en autoconeixement i consciència


Persones que vulguin un canvi en algun àmbit de la seva vida


Persones que vulguin trobar el seu camí personal/professional


Persones amb ganes de ser els protagonistes de la seva vida